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Dr. Marco Perricone, Biologo Nutrizionista a Roma Esperto di Nutrigenetica e Dieta Chetogenica
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La Keto-DNA Diet è un trattamento integrato per la rapida perdita di peso e il mantenimento a lungo termine, articolato in tre fasi con l’obiettivo di ottenere una liposuzione alimentare senza l’uso di farmaci o bisturi, ed una successiva dieta di mantenimento personalizzata basata sul DNA del paziente.
LE 3 FASI
KETO DIET
Dura da 14 a 21 giorni ed è incentrata sulla dieta chetogenica.
Questa dieta promuove la rapida perdita di peso attraverso la stimolazione della chetosi, un processo in cui il corpo utiliza i corpi chetonici come fonte primaria di energia, riducendo drasticamente I’assunzione di carboidrati.
Durante questa fase, l’integrazione amminoacidica é utilizzata per preservare la massa magra e inibire il senso di fame.
TRANSITION DIET
Della durata di 21 giorni, mira ad un riadattamento metabolico per far uscire gradualmente l’organismo dalla chetosi, preparando il corpo per la fase successiva.
DNA DIET
Della durata di 21 giorni più ulteriori 21 giorni, è una dieta di mantenimento personalizzata basata sul DNA del paziente.
Questa fase aiuta a consolidare i risultati ottenuti, evitando o riducendo cibi che possono causare ingrassamento e rivelando intolleranze alimentari e sensibilità individuali attraverso test genetici e la nutrigenetica.
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Sono il Dr. Marco Perricone,
sono un Biologo Nutrizionista iscritto all’ Ordine Nazionale dei Biologi sez. A con n. 071454.
Mi sono laureato nel 2009 in Biotecnologie Mediche Molecolari e Cellulari presso I’Universita Sapienza di Roma con votazione 110/110 e lode.
Dopo la formazione accademica ho continuato gli studi con un Master in Dietologia e Nutrizione Clinica, sotto la guida del prof. Eugenio Del Toma, e con corsi di perfezionamento che mi hanno consentito di ampliare le conoscenze sui diversi aspetti della nutrizione.
Nel 2015 ho frequentato un Master Universitario di II Livello in “Nutrizione Personalizzata: basi molecolari e genetiche” e un corso di perfezionamento in “Nutrizione nelle Varie Discipline Sportive”.
Nel 2017 ho conseguito il diploma di perfezionamento Universitario in “Diete e terapie nutrizionali chetogeniche: integratori e nutraceutici”.
su che cosa si basa il trattamento keto-dna-diet
La dieta chetogenica è il cuore del Keto Dna Diet, inducendo la chetosi, un processo in cui il corpo brucia grassi come fonte principale di energia.
Questa dieta è focalizzata sull’apporto di proteine e lipidi, limitando i carboidrati a meno di 50 grammi al giorno.
La lipolisi e la produzione di corpi chetonici risultanti hanno un effetto di “liposuzione alimentare” su aree ricche di grasso corporeo.
LE MIE VISITE
Grazie alle mie consulenze potrai:
- Capire cosa significa mangiare sano per te, nel contesto della tua vita quotidiana.
- Comprendere come il tuo corpo risponde a diversi alimenti, aumentando così la tua consapevolezza personale.
- Apprendere come gestire le emozioni legate al cibo e sviluppare una relazione più sana con il cibo e il tuo corpo.
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